Подготовиться к свадьбе за три месяца

Каждой девушке хочется быть самой красивой невестой и вызывать восхищение у жениха и гостей. До знаменательного события осталось всего три месяца, а состояние внешности не устраивает? Не стоит расстраиваться раньше времени; три месяца – достаточный срок для того, чтобы стать прекрасной принцессой из сказки.

За три месяца

правильный подбор питания

Для начала стоит определить, что именно хотелось бы изменить. В современной медицине существует множество процедур, которые позволят улучшить внешний вид без хирургического вмешательства. Если же оно необходимо, стоит уточнить, заживут ли шрамы за три месяца или же нет.

Если хочется сделать эпиляцию, то идеальной здесь будет электро или лазерная. Для полного исчезновения волос необходимо пройти курс процедур, кроме того, понадобится время для исчезновения последствий этой процедуры.

Покупать свадебное платье желательно по фигуре, а не брать на 2 размера меньше в надежде похудеть. Безусловно, история знает много примеров, когда невесты сбрасывали до 30 кг ради прекрасного наряда, но, если нет четкого настроя и плана действий, лучше не рисковать или купить платье немного меньше, но не более чем на размер.

Что касается сброса нескольких килограммов не стоит садиться на строгие диеты. Выдержать их три месяца очень сложно, а срыв посередине обойдется слишком дорого. Лучше пройти программу детокс – очищения в одной из медицинских клиник. Если же финансы не позволяют, можно самой готовить полезные смузи из свежих овощей и ягод. Овощи лучше покупать на рынке, там они не будут обработаны химическими препаратами для лучшего вида. Стоит ограничить употребление жирного, мучного и сладкого, больше заниматься спортом, и, гарантированно, через три месяца, кожа будет выглядеть свежее, а фигура станет более подтянутой.

За два месяца

косметические процедуры

За два месяца стоит вплотную занять лицом, чтобы иметь нежную, гладкую и, главное, чистую кожу. В борьбе за идеал вам поможет косметолог. Чаще всего для совершенствования кожи рекомендуются химические пилинги или мезотерапия. Курс пилинговых процедур выровняет тон кожи, уберет несовершенства. Мезотерапия же (доставка под кожу витаминных коктейлей через специальный аппарат) сделает личико свежим и отдохнувшим, уберет мелкие морщинки под глазами, на лбу и уменьшит носогубные складки. Воспаления при данных процедурах минимальны, однако следует исключить применение солярия и приобрести дневной крем с SPF не меньше 35.

Кроме вышеописанного, можно пройти курс массажа лица и тела или ухаживающих процедур. Все это улучшит настроение и самочувствие, что обязательно заметит и оценит не только невеста, но и знакомые, гости на свадьбе и, конечно, жених.

Нелишним будет посещение стоматолога. К свадьбе желательно залечить все имеющиеся кариесы, чтобы ничто не отвлекало от радостного события. Если же с зубами все в порядке, но хочется что-нибудь улучшить, врач может предложить ультразвуковую чистку или отбеливание. Что касается последнего пункта, то не стоит доходить до фанатизма и отбеливать зубы, если у вас очень чувствительная эмаль и врач отговаривает вас. Отбеливание только еще больше ослабит ее и любые перепады температур будут восприниматься весьма мучительно.

За месяц до свадьбы

массаж и спа процедуры

К этому времени стоит четко определиться с платьем и прической. Если в голове нет целостной картины – стоит срочно найти стилиста, который поможет вам определиться с выбором. Лучше всего продумать прическу сразу же после покупки свадебного платья (в идеале, за два месяца), чтобы было время что-то изменить или добавить.

После того как образ составлен, самое время довести свое внутреннее и внешнее состояние до полной гармонии. В этом невесте помогут обертывания, массажи и spa-процедуры. Можно купить красивое белье и немного разносить туфли, чтобы в день свадьбы чувствовать себя комфортно. За неделю до свадьбы сделайте маникюр и педикюр гель-лаком. Сегодняшние салоны предлагают ручную роспись ноготочков и можно дать волю своей фантазии. Главное, не сделать ногти центров внимания. Успокаивать нарастающее волнение можно при помощи приятной музыки и ароматизированных палочек. Показаны водные процедуры и бассейн.

В день свадьбы, если все сделано вовремя, перед гостями предстанет невеста с прекрасной нежной кожей, сияющими глазами, нежными ручками и ослепительной улыбкой. Как видите, сделать мечту реальностью не так сложно, главное –не лениться и рассчитать все заранее.